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2017新版浙江省舞蹈家协会少儿幼儿舞蹈考级教材110级视频+音乐

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注意:前1-5级为新版,6-10级为原来的版本

第一级
001.序
002身体反应(小音符)
003腿的练习(小雨伞)
004脚的练习(种花)
005指关节的练习(合扰张开)
006胯的练习(吹泡泡)
007手眼练习(两只小鸟)
008脚位(蝴蝶花)
009金色太阳
010行礼
011辅助练习(腰的练习-小雨和小花)
012辅助练习爬 跳 滚动的练习(搬木头)

第二级
 (01)序
 (02)交替舞波化妆舞会)
 (03)脚的练习(小跳蚤)
 (04)身体反应(瞌睡虫)
 (05)胯的练习(拍蚊子)
 (06)手臂练习(下雨了)
 (07)腰有背的练习(会飞的于)
 (08)半蹲(打)
 (09)后踢腿(蔬菜超市)
 (10)跳舞的摇铃
 (11)行礼
(12)音乐反应(火车要开)
(13)舞姿与定格(有洞的音乐)

第三级
 (01)序
 (02)步伐的练习在(百灵鸟的歌声)
 (03)脚的练习(小鸭爱玩水)
 (04)腿的练习(织布机)
 (05)身体反应(我的身体会唱歌)
 (06)胯的练习(小青蛙找老婆)
 (07)手臂的练习(小树叶)
 (08)腰的练习(小蜗牛)
 (09)跳的练习(比比高)
 (10)蒙族概念(草原小姐妹)
 (11)好妈妈
 (12)即兴与想象(毛毛虫的故事)
 (13)行礼
 (14)藏族概念
 (15)踏点波掀起你的盖头来)

第四级
 (01)序
 (02)二拍舞步
 (03)勾绷脚
 (04)单手位
 (05)压胯
 (06)腰
 (07)前旁后抬腿
 (08)小跳
 (09)蒙族
 (10)东北秧歌
 (11)行礼
 (12)模仿与想象
 (13)队形

第五级

 (01)序
 (02)三拍舞步
 (03)勾绷脚
 (04)盘腕组合
 (05)压叉组合
 (06)腰的组合
 (07)环动
 (08)前旁后踢腿
 (09)小跳
 (10)藏族舞组合.
 (11)东北秧歌组合
 (12)行礼
 (13)模仿与想象

第六级
01勾绷脚
02压叉
03前旁后抬腿
04吸撩腿
05双手扶把蹲
06双手扶把擦地
07双手扶把腰
08弯腰
09小跳
10双脚转
11提沉转腰组合
12含展旁移组合
13晃手盘腕组合
14东北秧歌
15藏族舞
16蒙族舞
17结束动作

第七级

01 压搬腿
02 前旁后大踢腿
03 吸撩腿
04 双手扶把蹲
05 双手扶把擦地
06 双手扶把小踢腿
07 双手扶把摆腿
08 单手扶把腰
09 把下弯腰组合
10 小跳组合
11 双脚转组合
12 提沉旁提组合
13 冲靠旁移组合
14 圆场步组合
15 东北秧歌
16 傣族舞
17 蒙族舞
18 藏族舞

第八级

01 搬腿控制
02 环动绞柱
03 单手扶把蹲
04 单手扶把擦地
05 单手扶把小踢腿
06 单手扶把单手蹲
07 单手扶把大踢腿
08 涮腰组合
09 转组合
10 小跳组合
11 中跳组合
12 冲靠云腰组合
13 穿手摇臂组合
14 花邦步组合
15 东北秧歌
16 傣族舞
17 藏族舞
18 蒙族舞
19 维族舞
20 结束动作
 
 第九级
01 单手扶把蹲
02 单手扶把擦地
03 单手扶把小踢腿
04 单手扶把单腿蹲
05 单手扶把控制
06 单手扶把大踢腿
07 大踢腿组合
08 小跳组合
09 中跳组合
10 转组合
11 绞柱翻身组合
12 综合组合
13 园场花邦步组合
14 安徽花鼓灯
15 云南花鼓灯
16 傣族舞
17 维族舞
18 蒙族舞
19 藏族舞
20 结束动作
 第十级
01 软开度训练组合 地面
02 软开度训练组合 踢腿
03 身韵控制组合 控制
04 身韵控制组合 步伐
05 跳转翻组合 小跳
06 跳转翻组合 中跳
07 民族民间舞组合 安徽花鼓灯
08 民族民间舞组合 藏族
09 民族民间舞组合 蒙古族
10 民族民间舞组合 维吾尔族
11 民族民间舞组合 朝鲜族
12 民族民间舞组合 傣族
13 结束动作
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